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北京哪家医院治疗白癜风安全 http://yyk.39.net/hospital/89ac7_labs.html 洲边小博士幼儿园一周食谱 正值生长发育时期的幼儿，身体的新陈代谢比成年人旺盛，全身各生理系统正在发育成长，但还未成熟，这不仅要靠食物维持生命和补充消耗，而且还要靠食物提供促进生长发育、增强机体抵抗力及智力发展的营养。01 Monday 营养早餐 胡萝卜玉米瘦肉粥 面包 美味午餐 木耳蒸鸡肉 紫菜蛋花汤 开心午点 番茄生菜 瘦肉汤米粉 02 Tuesday 营养早餐 番茄生菜瘦肉螺蛳粉 美味午餐 五色饭（红萝卜+玉米+肉末+沙葛） 胡萝卜冬瓜意米骨头汤 开心午点 海带绿豆糖粥 奶黄包 水果餐 番石榴 03 Wednesday 营养早餐 菜干眉豆瘦肉粥 红豆牛角包 课间餐 葡萄干 美味午餐 梅菜蒸猪肉 开心午点 生菜番茄瘦肉汤 贝壳粉 04 Thursday 营养早餐 优酸乳 面包 美味午餐 番茄豆腐煮鱼肉 大白菜 开心午点 海带绿豆糖粥 馒头 水果餐 小番茄 05 Friday 营养早餐 淮山瘦肉粥 红萝卜炒河粉 美味午餐 香菇瘦肉蒸鸡蛋 开心午点 瘦肉番茄通心粉 健康饮食小常识 1、要吃多样化食物，不要挑食、偏食。2、要均衡地吃各类食品，不要爱吃的多吃，不爱吃的少吃。3、要按时用餐，不要在餐间多吃零食。4、要三餐饥饱适度，不要不吃或少吃早餐或午餐，多吃晚餐。5、要吃清淡饮食，不要嗜好油炸食品、糖果冰淇淋及含糖饮料等高能量食品。6、要选择适合自己体质的食物，不要单凭口味挑选食物。7、要文明用餐，不要在用餐时看电视、看书、玩耍或大声交谈。招生相关资讯：报名时间：常年接受报名。 报名
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