一周菜谱 .11.22 星期一美食 早餐:瘦肉胡萝卜鸡蛋捞米粉、猪肝瘦肉胡萝卜杞子汤 水果餐:香橙,苹果 中餐:蒸猪肉饼,虾米瘦肉焖冬瓜、淮山清补凉瘦肉汤、软米饭 午点:豆沙花卷、牛奶 .11.23 星期二美食 早餐:眉豆红萝卜瘦肉粥、鹌鹑蛋 水果餐:蜜梨,蔓越莓果脯 中餐:咖喱薯仔焖鸡腿肉、蒜蓉炒绍菜、菜干罗汉果胡萝卜瘦肉汤、软米饭 午点:糖心番薯、牛奶 .11.24 星期三美食 早餐:瘦肉汤蝴蝶粉、奶香馒头 水果:糖心苹果 中餐:瘦肉蒸鸡蛋、瘦肉胡萝卜炒莴笋、莲子百合银耳瘦肉汤、软米饭 午点:椰汁香芋西米露、牛奶 .11.25 星期四美食 早餐:三鲜汤面 水果:提子,美味坚果 中餐:美味宝宝饭、酱香脆皮香肠、茶树菇胡萝卜瘦肉汤、软米饭 午点:冬瓜胡萝卜瘦肉汤贝壳粉面、牛奶 .11.26 星期五美食 早餐:红萝卜瘦肉粥、粗粮香芋包 水果:糖心苹果 中餐:茄汁焖猪扒、蒜蓉胡萝卜炒西兰花、香甜玉米羹、芝麻饭 午点:提子方包、牛奶 .11.27 星期六美食 早餐:胡萝卜瘦肉汤螺纹粉 水果:火龙果,苹果 中餐:瘦肉蒸南瓜、胡萝卜炒鸡蛋、黑芝麻槐花瘦肉汤、软米饭 午点:蒸红豆蛋糕、牛奶 温馨提示: 1.因采购原因,部分食材或会有些许差异,以当天烹制为准。 2.若孩子对以上食材有过敏或不宜进食的,请家长们提前告知班主任。 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |