北京中科白癜风医院医生 https://mip.yyk.99.com.cn/fengtai/68389/ 每天都会分享广东老火汤,养脾养胃,其实嘛很多豆类都有这个效果,而且菜市场上很容易就买到。花生眉豆猪尾汤,花生补中益气,养脾养胃,眉豆健脾,猪尾壮腰。三种材料做法,处理也超简单。 材料: 红衣花生80克 眉豆80克 猪尾3条 蜜枣3个 姜片2片 水毫升(约3一4人量) 做法:1.花生,眉豆洗干净,蜜枣去核,生姜去皮。2,猪尾去毛,切段飞水,一定要飞水,不然煲出的汤很多油。 材料完成了,加毫升水,烧到沸腾,然后下全部材料大火煲10分钟,然后用小火煲2个小时就ok了! 简简单单的材料也是一道极品老火汤! 祝大家快乐每一天! |